身体の知識
デスクワーカーの身体が崩れる3つのメカニズム

「座っているだけなのに、なぜか身体がどんどん崩れていく」——デスクワーク中心の方なら、一度は感じたことがあるのではないでしょうか。 実は、長時間のデスクワークは3つのメカニズムで身体を確実に崩していきます。「座っているだ […]

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身体の知識
「肩甲骨はがし」って何?話題の施術を整体師が解説

SNSやYouTubeで「肩甲骨はがし」というワードを見かけることが増えました。「肩甲骨をはがす」というインパクトのある名前ですが、実際にはどんな施術なのか?本当に効果はあるのか?整体師の立場から解説します。 肩甲骨はが […]

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