肩甲骨はがし

肩甲骨はがしの効果がすぐ戻る理由｜背中と二の腕を土台から整える

この記事の結論 肩甲骨はがしは、骨をはがすのではなく、肩甲骨と肋骨のあいだや背中の筋肉を動きやすくするケアの通称です。肩まわりが軽く感じる方は多いものの、肩甲骨がのっている骨盤・背骨・肋骨という土台がそのままだと、肩甲骨 […]