腰痛・慢性痛の悩み

腰痛・慢性痛の悩み
腰椎椎間板ヘルニアと診断された経営者へ|仕事を止めずに向き合う考え方

病院で「腰椎椎間板ヘルニア」と診断された。痛みやしびれを抱えながら、それでも会社は止められない——。経営者の方から、この切実な相談を受けることがあります。先にお伝えしておきたいのは、ヘルニアの診断・治療は医療機関の領域で […]

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腰の片側だけが痛い経営者へ|左右差が生む腰痛の原因と、鍛える前に整える順番

「腰の右側だけが痛い」「左の腰だけが重だるい」。片側だけの腰痛で来られる経営者の方は、本当に多いです。そしてほとんどの方が、痛む側を揉んだり湿布を貼ったりして、数日でまた元に戻る、という繰り返しをしています。私はこれまで […]

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経営者の腰痛が「座り方」だけでは戻らない理由|骨格の癖という視点

「座り方を直しても、また腰にくる」という相談が多い理由 経営者の方から、いちばん多くいただく相談のひとつが腰の重さです。長時間のデスクワーク、移動、会食、そして睡眠を削っての判断。腰は一日のなかで休む時間がほとんどありま […]

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腰痛で整体を探す経営者へ|西新宿で「根本改善」を選ぶ3つの基準

「西新宿 腰痛 整体」で検索すると、実に多くの治療院やサロンが並びます。どこも良さそうに見えて、結局どこを選べばいいのか分からない——。特に経営者の方は、時間もお金も無駄にしたくないぶん、慎重になって当然です。結論からお […]

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気圧・天候の変化で腰が重くなる経営者へ|原因と今日からできる整え方

「台風が近づくと、決まって腰が重くなる」「雨の前日は朝から腰がだるい」。経営者の方から、こうした声を本当によく伺います。西新宿で15年以上、のべ15,000件を超える身体と向き合ってきた私の実感として、天候と腰の不調を訴 […]

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